Electron Transport Chain Animation Overview

The majority of the energy conserved during catabolism reactions occurs near the end of the metabolic series of reactions in the electron transport chain. The electron transport or respiratory chain gets its name from the fact electrons are transported to meet up with oxygen from respiration at the end of the chain. The overall electron chain transport reaction Animation Overview lets see you this video:

Thanks to DaggerBiology

Fruits and its uses

A great deal of scientists agree that raw fruits
and cooked vegetables are the only right nutrition for human
beings. Apart from the nutritional aspects of some commonly
available fruits they also possess medicinal values that are highly
beneficial and a boon to human being from time inbeing..

They act as quick and efficient remedies and the most easily
available food Each and every fruit is known for its own medicinal
properties it possess which acts as time being remedies.

Here are the lists of some of the most commonly available
fruits which has got medicinal properties described as by Siddha
system of medicine in curing diseases in common.

ANANAS COMOSUS
English Name : Pine apple
Family Name : Bromeliaceae
Chemical constituents : Bromelin
Action : Styptic, Emmenagogue, Anthelmintic, Vermicide, Diaphoretic, Aperient
Uses :

• It is useful in vomiting,gastralgia,jaundice and other pitha disorders.

• It’s juice is processed into syrup and it helps
  in vomiting, excessive thirst, leucorrhoea
  and other pitha disorders.

NOTE :
Excessive intake of fruits causes uterine contractions. Hence
it ought to be avoided by pregnant women.


PRUNUS DOMESTICA
English Name : Common plum
Family Name : Rosaceae
Chemical constituent : Amygdalin, emulsin, and a little of malicAcid
Action : Coolant, Laxative, Emollient
Uses :

• It is used in curing indigestion, constipation,
  headache, fever, thirst, itching and scabies.

• Excessive intake of fruits has laxative action
  and also expels out the excessive bile stored
  in the body.

• 1 part of fruit mixed with 8 parts of water
  and with some sugar addes to it are heated
  and prepared as a decoction and this when
  given internally has laxative action.

CITRUS LIMONUM
English Name : Lime, Lemon
Family Name : Rutaceae
Chemical constituent : Geraniol, 1-linalool,Citral and Hesperidin Glucosides.
Action : Refrigerant, Pithasamani, Antiscorbutic, Rind of fruit – Stomachic, Carminative
Uses :

• It is used in curing giddiness, vomiting, nausea, thirst, scurvy and in febrile and inflammatory conditions.

• Externally it is useful in whitlow.


• The juice of the fruit with sugar cures excessive thirst.

• It is processed into various forms and when intaken for 6 months helps in curing ascites,lethargy, epression, and also helps in removing grey hair. Thus it acts as an ELIXIT.


• Coral prepared as white calx is given with
  the adjuvant of lime juice helps in curing
  chronic and excessive diarrhoea and
  dysentery.


• On productive vomiting, Cuminum
  cyminum seeds are fried in honey until its
  colour changes to golden brown and
  thereafter it is mixed with lime juice and
  water and prepared as decoction are given.

CITRUS AURANTIUM
English Name : Sour orange, bitter orange
Family Name : Rutaceae
Chemical constituent : d-linalool and glucoside hesperidin
Action : Refrigerant, Stomachic, Tonic
Uses :

• It is a blood purifier.


• It brings taste to the tongue.

• It reduces secretion of excessive bile and
  improves digestion and health.

• It also helps in curing cough, diabetes
  mellitus, chest pain, liver disorder.

• It is useful in atonic dyspepsia and general
  debility.

PSIDIUM GUYAVA
English Name : Guava tree
Family Name : Myrtaceae
Chemical constituent : Eugenol, essential oil, and minerals
Action : Laxative
Uses :

• It is employed in giddiness, dyspepsia,
  anorexia, gastric tympanitis and vomiting.

• Unripe fruit is recommended for diarrhoea
  and also for gout.

ANNONA SQUAMOSA
English Name : Custard apple, Sugar apple
Family Name : Annonaceae
Chemical constituent : Seeds has an acrid principle
Action : Coolant, Tonic, Haematinic
Uses :

• It is prepared as syrup and it helps to reduce
  heat in the body.


• The ripe fruit is medicinally considered as a
  maturant, and when bruised and mixed with
  salt is applied to malignant tumours to
  hasten suppuration.

EUGENIA JAMBOLANA
English Name : Jambul
Family Name : Myrtaceae
Chemical constituent : Jamboline, a pale yellow essential oil,
ellagic acid
Action : Stomachic, Diuretic, Tonic, Haematinic
Uses :

• It is a haematinic and semen promoting.


• It reduces excessive heat of the body

• The juice of the fruit is kept in a bottle for
  about 1 month and when given internally
  cures excessive thirst in diabetes mellitus.

• The juice of the fruit is prepared as syrup
  and is an efficient astringent in chronic
  diarrhoea and also improves appetite.

PHYLLANTHUS EMBELICA
English Name : Indian gooseberry, Emblic myrobalan
Family Name : Euphorbiaceae
Chemical constituent : Essential oil, Emblic acid, Phyllanthin
Action : Refrigerant, Diuretic, Laxative, Nutritive tonic.
Uses :

• It is an ELIXIT.


• It cures anorexia

• The decoction of the fruit is beneficial for
  nausea, vomiting, and excessive heat of the
  body.

• It is prepared as an ilagam ( preparation
  made of ghee, honey, cow’s milk and sugar)
  and is an remarkable pitha-samani (reduces
  bile secretion) and is therefore efficient in
  vomiting, jaundice, anaemia, gastric ulcer,
  generalised odema, leucorrhoea, cough,

burning sensation of the body and dysentery.

• Also it is combined with other drugs and
  prepared as oil and when used as a hair oil
  cures 96 types of eye diseases , leucorrhoea,
  peripheral neuritis, burning sensation of
  whole body and other pitha disorders.

CARICA PAPAYA
English Name : Papaw or Papaya tree
Family Name : Caricaceae
Chemical constituent : Papain or Papayotin, Papayic acid, Carpaine
and Carposide
Action : Laxative, Digestive, Diuretic, Anthelmintic,
Emmenagogue, Alterative
Uses :

• It is most useful in intestinal irritations and
  gastralgia.


• The dried fruit reduces enlarged liver and
  spleen.

• The unripe fruit mixed with honey acts as an
  anthelmintic for round worms.

GARCINIA MANGOSTANA
English Name : Mangosteen
Family Name : Guttiferae
Chemical constituent : Mangosim, Mangostin
Action : Astringent, Febrifuge
Uses :

• The juice of the fruit is prepared as syrup
  and it acts as an astringent in chronic
  diarrhoea.

• It’s fruit, Piper cubeba , Borax and Acacia
  arabica stem bark are taken each 260 mg and
  are powdered and mixed with milk and
  when intaken cures leucorrhoea.

MANGIFERA INDICA
English Name : Mango tree, Spring tree.
Family Name : Anacardiaceae
Chemical constituent : Gallic acid
Action : Laxative, Diuretic, Tonic, Anthelmintic
Uses:

• It vitalizes the body and give nourishment
  to it.


• It promotes semen secretion.


• It improves vision in eyes and it is said to
  be useful in ophthalmia and eruptions.

• The rind of the fruit is an astringent and is
  also a stimulant tonic in debility of the
  stomach.


• Ripe fruit is a laxative and is used for
  habitual constipation.

PUNICA GRANATUM
English Name : Pomegranate
Family Name : Punicaceae
Chemical Constituent : Protein, Minerals like Ca, Mg, P, Fe,
Na, K, Cu, S, Cl, and Vitamins like
Carotene, Thiamine, Riboflavin,
Nicotinic acid, Vit C ,Pectin. Fruit Rind
has Ursolic acid.
Action : Coolant
Uses :

• It’s fruit is prepared as manpaagu(syrup) and
  it helps in curing fever, thirst, and excessive
  heat in the body.


• The decoction of fruit rind along with other
  astringent drugs helps in curing dysentery.


• The sweet types of pomegranate are said to
  be mildly laxative, while the less sweet
  types are believed to be good in
  inflammation of stomach and in heart pain.

• The powder of the fruit rind along with
  Commiphora myrrha –17 gm and prepared
  chalk – 34 gm cures tooth ache.

MUSA PARADISICA
English Name : Plantain or Banana
Family Name : Scitaminaceae
Chemical Constituent : Vitamin A, Tannin and minerals like Ca,
Mg, P ,S, Fe, and Cu.
Action : Ripe Fruit – Demulcent, Laxative, Nutritive, Emollient
Unripe Fruit – Astringent
Uses in Siddha :

• It helps in curing pitha disorders, jaundice,
  gastritis, and excessive heat in the body.


• It also helps in dyspepsia with flatulence and
  acidity.


• It is also beneficial for anaemic persons on
  account of iron contained in it.

AEGLE MARMELOS
English Name : Bael Tree, Holy Fruit Tree
Family Name : Rutaceae
Chemical Constituent : Mucilage, pectin, sugar, tannin(tannic
acid), volatile oil, and bitter principle
Action : Astringent, Laxative, Stomachic
Uses in Siddha :

• Its fruit is prepared as oil and when taken
  bath cures burning sensation of eyes,
  headache, excessive heat in the body and
  neurological disorders.


• The rind of the fruit is put in a vessel
  containing water and it is stirred out for 3
  hours , thereafter it is filtered and the filtrate
  is separated and again the same process for 4
  or 5 times and the filtrate collected are
  heated till it reaches waxy consistency.
  2-4 gm of this when given 2 or 3 times
  cures chillness and rigor due to tuberculosis,
  and arrests diarrhoea, dysentery and
  dysfunctional uterine bleeding.


• The rind of fruit is prepared as syrup and
  80-170 mg of this when given twice or
  thrice a day arrests diarrhoea and
  strengthens the intestines.


• The fruit rind is made dried and prepared
  as powder and 2-4 mg of this powder
  arrests diaaahoea.

முருங்கையின் மக‌த்துவ‌ம்

முருங்கை இலையை இடித்து சாறு பிழிந்து 15 மில்லி அளவு எடுத்து, அதில் 10 கிராம் மிளகை தூள் செய்து கலந்து, சிறிது தேனும் சேர்த்து குடித்து வர, அதிகப்படியான ரத்த அழுத்தம் சமநிலைப்படும்.

முருங்கை ஈர்க்கு 2 கைப்பிடி அளவு எடுத்து தண்ணீர் விட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி, அதனுடன் வெங்காயம், சீரகம், மிளகு, நெய் கூட்டி தேவையான உப்பும் சேர்த்து “சூப்” போல செய்து பருகி வர பெண்களுக்கு மாதவிலக்கின் போது ஏற்படும் வயிற்று வலி குறையும்.

முருங்கைப் பட்டை, வெள்ளைக்கடுகு. பெருங்காயம் இவற்றை நன்கு அரைத்து சூடாக்கி பொறுக்க கூடிய சூட்டில் மூட்டு வீக்கத்தின் மீது பற்றுப் போட சில நாட்களில் மூட்டுவலி குணமாகும்.

முருங்கைக் கீரையுடன் உப்பு சேர்த்து இடித்து சாறு பிழிந்து, அதை இடுப்பில் நன்றாக தேய்த்தால் இடுப்புப் பிடிப்பு குணமாகும். அவ்வாறு இரண்டொரு முறை தேய்க்க நல்ல குணம் கிடைக்கும்.

கொழுப்பு குறைய கேளுங்க கேளுங்க கேட்டுக்கிட்டே இருங்க...

உடலில் உள்ள கொழுப்பைக் கரைக்கவும், இதய பாதுகாப்பிற்கும் இசை கேட்பது நல்ல பலனைத் தரும் என்று தெரிய வந்துள்ளது.

இதய நோயாளிகள் தங்களுக்குப் பிடித்தமான இசையை தினமும் சுமார் அரை மணி நேரம் கேட்டால், அவர்களின் மனம் ரிலாக்ஸ் ஆவதுடன் உடல்ரீதியிலான ஆரோக்கியமும் ஏற்படுவதாக லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வு ஒன்று தெரிவிக்கிறது.

இசையை ரசிப்பதால் இரத்த நாளங்கள் விரிவடைவதுடன் சுத்தப்படுத்தப்படுவதாகவும் அந்த ஆய்வு கூறுகிறது.

இசை கேட்பதால், இதய பாதிப்பின்றி இருக்கவும், கொழுப்பின் அளவு குறையவும் வாய்ப்பு உள்ளதாக அந்த ஆய்வு கூறுகிறது.

இசை கேட்கும் சிகிச்சை முறையை அமெரிக்காவில் சில நோயாளிகளுக்கு அளித்து பரிசோதித்ததாகவும், இதனை பிரிட்டன் நிபுணர்கள் வரவேற்றுள்ளதாகவும் தெரிய வந்துள்ளது.

இசையைக் கேட்டு ரசிப்பதால் மூளை நரம்புகளில் நைட்ரிக் ஆக்ஸைடு வெளிப்படுவதாகவும், இது இரத்தம் உறைவதைத் தடுப்பதுடன் கொழுப்பு சேர்வதையும் கரைப்பதாகத் தெரிய வந்துள்ளது.

மனித உடலில் இசையால் ஏற்படும் விளைவுகள் தொடர்பான ஆராய்ச்சியின் ஒருபகுதியாக இது அமைந்துள்ளது. 18ஆம் நூற்றாண்டைச் சேர்ந்த சிம்பொனி இசை மனநலத்தை மேம்படுத்தக் கூடியது என்றும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

தாய்ப்பால்...

தாய்ப்பால் குழந்தைக்கான ஒரு அற்புதமான உணவு என்பதும், அதற்கு இணையான மாற்று உணவு உலகிலேயே இல்லை என்பதும் அனைவரும் அறிந்ததே.

குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை நோய் வராமல் காக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, அதிக அறிவுடன் வளர உதவுகிறது, வைரஸ் பாக்டீரியா தாக்குதலிலிருந்து காக்கிறது என்றெல்லாம் தாய்ப்பாலில் மகத்துவம் குறித்து பல்வேறு ஆய்வு முடிவுகள் பல்வேறு வடிவங்களில் இதுவரை வெளிவந்திருக்கின்றன.

கூடவே தாயின் உடல் எடையிழப்புக்கு உதவுகிறது எனவும், தாய்க்கு புற்று நோய் வரும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது எனவும், எலும்பு முறிவு நோய் வரும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது எனவும் பாலூட்டுதலின் பயன்களையும் அறிவியல் நிரூபித்துள்ளது.

இப்போது பிரிட்டனில் நிகழ்த்தப்பட்ட புதிய ஆய்வு ஒன்று தாய்ப்பால் குடித்து வளரும் குழந்தைகள் பள்ளி செல்லும்போது பதட்டமில்லாமல் செயல்படுவார்கள் எனவும், மன அழுத்தத்தைத் தாங்கும் வலிமை படைத்தவர்களாக இருப்பார்கள் எனவும் புதிய ஆய்வு முடிவு ஒன்றை வெளியிட்டுள்ளது.

சுமார் 9000 குழந்தைகளை வைத்து நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வு தாய்ப்பாலின் தேவையை இன்னொரு பரிமாணத்தில் முக்கியத்துவப் படுத்துகிறது.

சமூகத்தின் சூழலை ஏற்று உள்வாங்கி செயல்படுதலுக்கும், பரிச்சயமற்ற சூழலில் கூட பதட்டமில்லாமல் செயல்படுவதற்கும் வேண்டிய மன தெளிவை குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பாலின் சக்தி வழங்குகிறது என இந்த ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

இது பாலூட்டும் போது நிகழும் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையேயான தொடுதல் உறவினாலோ, அல்லது பாலில் இருக்கும் உன்னத சக்தியினாலோ நிகழ்ந்திருக்கலாம். எப்படியெனினும் தாய்ப்பால் குடித்து வளரும் குழந்தைகள் பள்ளிக்காலங்களில் ஏற்படக் கூடிய பதட்டம், மன அழுத்தம் அனைத்தையும் எளிதில் கடந்து விடுகின்றனர் என்பது மட்டும் திண்ணம்.

தாய்ப்பால் ஊட்டவேண்டுமா, வேண்டாமா என யோசிக்கும் தாய்மார்களுக்கு இந்த ஆய்வு முடிவு ஒரு வழிகாட்டியாய் இருக்கும். இருக்கவேண்டும்.

இனி உடல் குறைய ஓட வேண்டம் பேசுவோம் ...

செல்போன் என்றாலே தகவல் தொடர்பு சாதனம் என்பது தான் இதுவரை நமக்கு ஞாபகத்துக்கு வரும்.ஆனால் இனிமேல் அதை ஒரு எடை குறைக்கும் சாதனம் என்றும் சொல்ல வேண்டும் என்கிறார்கள் விஞ்ஞானிகள்.
என்ன ஆச்சர்யமாக இருக்கிறதா?,உண்மை தான்.உடல் பருத்து அவதிக்குள்ளாகும் சிலரின் நிலையை கவனத்தில் கொண்ட விஞ்ஞானிகள் எடையைக்குறைக்கும் செல்போனை கண்டுபிடித்துள்ளனர்.அமெரிக்காவின் பிரிகொம் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் தான் இது மாதிரியான வித்தியாசமான செல்போனை கண்டுபிடித்து சாதனை நிகழ்த்தியுள்ளனர்.
தங்களது கண்டுபிடிப்பு குறித்து கூறும் விஞ்ஞானிகள் நிறைகூடியவர்களுக்கு மட்டுமல்லாது உடலை எப்போதும் மெல்லியதாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று ஆசைப்படுபவர்களுக்கும் இந்த செல்போன்வரப்பிரசாதமே என்கின்றனர்.விஞ்ஞானிகள் தாங்கள் கண்டுபிடித்துள்ள எடை குறைக்கும் செல்போனை 120 பேரை பயன் படுத்த வைத்து சோதனை நடத்தினர்.
இதில் அனைவரது உடல் எடையும் செல்போனை பயன் படுத்துவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட கணிசமாகக் குறைந்தது.சில பெண்கள் தாங்கள் விரும்பியவாறு மெலிந்து அழகு தேவதைகளாகினர்.இந்த நவீன ரக எடை குறைக்கும் செல்போனை ஒருவர் பயன்படுத்தும் போது பசி குறைந்து உடலில் வளர்ச்சியில் மாற்றம் துரிதமாக நடைபெறும் என்று விஞ்ஞானிகள் தெரிவிக்கின்றனர்.

Keyboard Shortcuts

CTRL+C -------------(Copy)
CTRL+X -------------(Cut)
CTRL+V-------------- (Paste)
CTRL+Z -------------(Undo)
DELETE -------------(Delete)
SHIFT+DELETE -------------(Delete the selected item permanently without placing the item in the Recycle Bin)
CTRL while dragging an item ------------- (Copy the selected item)
CTRL+SHIFT -------------while dragging an item (Create a shortcut to the selected item)
F2 key -------------(Rename the selected item)
CTRL+RIGHT ARROW -------------(Move the insertion point to the beginning of the next word)
CTRL+LEFT ARROW -------------(Move the insertion point to the beginning of the previous word)
CTRL+DOWN ARROW -------------(Move the insertion point to the beginning of the next paragraph)
CTRL+UP ARROW -------------(Move the insertion point to the beginning of the previous paragraph)
CTRL+SHIFT with any of the arrow keys -------------(Highlight a block of text)
SHIFT with any of the arrow keys ------------- (Select more than one item in a window or on the desktop, or select text in a document)
CTRL+A -------------(Select all)
F3 key -------------(Search for a file or a folder)
ALT+ENTER -------------(View the properties for the selected item)
ALT+F4 -------------(Close the active item, or quit the active program)
ALT+ENTER -------------(Display the properties of the selected object)
ALT+SPACEBAR -------------(Open the shortcut menu for the active window)
CTRL+F4 -------------(Close the active document in programs that enable you to have multiple documents open simultaneously)
ALT+TAB -------------(Switch between the open items)
ALT+ESC -------------(Cycle through items in the order that they had been opened)
F6 key ------------- (Cycle through the screen elements in a window or on the desktop)
F4 key -------------(Display the Address bar list in My Computer or Windows Explorer)
SHIFT+F10 -------------(Display the shortcut menu for the selected item)
ALT+SPACEBAR -------------Display the System menu for the active window)
CTRL+ESC ------------- (Display the Start menu)
ALT+Underlined letter in a menu name ------------- (Display the corresponding menu)
Underlined letter in a command name on an open menu -------------(Perform the corresponding command)
F10 key -------------(Activate the menu bar in the active program)
RIGHT ARROW -------------(Open the next menu to the right, or open a submenu)
LEFT ARROW -------------(Open the next menu to the left, or close a submenu)
F5 key -------------(Update the active window)
BACKSPACE -------------(View the folder one level up in My Computer or Windows Explorer)
ESC ------------- (Cancel the current task)
SHIFT when you insert a CD-ROM into the CD-ROM drive -------------(Prevent the CD-ROM from automatically playing)

Dialog Box Keyboard Shortcuts

CTRL+TAB -------------(Move forward through the tabs)
CTRL+SHIFT+TAB -------------(Move backward through the tabs)
TAB -------------(Move forward through the options)
SHIFT+TAB -------------(Move backward through the options)
ALT+Underlined letter -------------(Perform the corresponding command or select the corresponding option)
ENTER -------------Perform the command for the active option or button)
SPACEBAR -------------(Select or clear the check box if the active option is a check box)
Arrow keys -------------(Select a button if the active option is a group of option buttons)
F1 key -------------(Display Help)
F4 key ------------- (Display the items in the active list)
BACKSPACE -------------(Open a folder one level up if a folder is selected in the Save As or Open dialog box)

Microsoft Natural Keyboard Shortcuts

Windows Logo -------------(Display or hide the Start menu)
Windows Logo+BREAK -------------(Display the System Properties dialog box)
Windows Logo+D ------------- (Display the desktop)
Windows Logo+M -------------(Minimize all of the windows)
Windows Logo+SHIFT+M -------------(Restore the minimized windows)
Windows Logo+E -------------(Open My Computer)
Windows Logo+F ------------- (Search for a file or a folder)
CTRL+Windows Logo+F -------------(Search for computers)
Windows Logo+F1 ------------- (Display Windows Help)
Windows Logo+ L -------------(Lock the keyboard)
Windows Logo+R ------------- (Open the Run dialog box)
Windows Logo+U -------------(Open Utility Manager)

Accessibility Keyboard Shortcuts

Right SHIFT for eight seconds -------------(Switch FilterKeys either on or off)
Left ALT+left SHIFT+PRINT SCREEN -------------(Switch High Contrast either on or off)
Left ALT+left SHIFT+NUM LOCK -------------(Switch the MouseKeys either on or off)
SHIFT five times ------------- (Switch the StickyKeys either on or off)
NUM LOCK for five seconds -------------(Switch the ToggleKeys either on or off)
Windows Logo +U ------------- (Open Utility Manager)
Windows Explorer Keyboard Shortcuts
END -------------(Display the bottom of the active window)
HOME -------------(Display the top of the active window)
NUM LOCK+Asterisk sign (*) ------------- (Display all of the subfolders that are under the selected folder)
NUM LOCK+Plus sign (+) -------------(Display the contents of the selected folder)
NUM LOCK+Minus sign (-) ------------- (Collapse the selected folder)
LEFT ARROW -------------(Collapse the current selection if it is expanded, or select the parent folder)
RIGHT ARROW -------------(Display the current selection if it is collapsed, or select the first subfolder)

Shortcut Keys for Character Map

After you double-click a character on the grid of characters, you can move through the grid by using the keyboard shortcuts:
RIGHT ARROW -------------(Move to the right or to the beginning of the next line)
LEFT ARROW -------------(Move to the left or to the end of the previous line)
UP ARROW -------------(Move up one row)
DOWN ARROW -------------(Move down one row)
PAGE UP -------------(Move up one screen at a time)
PAGE DOWN -------------(Move down one screen at a time)
HOME ------------- (Move to the beginning of the line)
END -------------(Move to the end of the line)
CTRL+HOME -------------(Move to the first character)
CTRL+END -------------(Move to the last character)
SPACEBAR -------------(Switch between Enlarged and Normal mode when a character is selected)

Microsoft Management Console (MMC) Main Window Keyboard Shortcuts

CTRL+O -------------(Open a saved console)
CTRL+N -------------(Open a new console)
CTRL+S -------------(Save the open console)
CTRL+M -------------(Add or remove a console item)
CTRL+W -------------(Open a new window)
F5 key -------------(Update the content of all console windows)
ALT+SPACEBAR -------------(Display the MMC window menu)
ALT+F4 -------------(Close the console)
ALT+A -------------(Display the Action menu)
ALT+V -------------(Display the View menu)
ALT+F -------------(Display the File menu)
ALT+O -------------(Display the Favorites menu)

MMC Console Window Keyboard Shortcuts

CTRL+P -------------(Print the current page or active pane)
ALT+Minus sign (-) -------------(Display the window menu for the active console window)
SHIFT+F10 -------------(Display the Action shortcut menu for the selected item)
F1 key -------------(Open the Help topic, if any, for the selected item)
F5 key ------------- (Update the content of all console windows)
CTRL+F10 -------------(Maximize the active console window)
CTRL+F5 -------------(Restore the active console window)
ALT+ENTER ------------- (Display the Properties dialog box, if any, for the selected item)
F2 key -------------(Rename the selected item)
CTRL+F4 ------------- (Close the active console window. When a console has only one console window, this shortcut closes the console)

Remote Desktop Connection Navigation

CTRL+ALT+END -------------(Open the m*cro$oft Windows NT Security dialog box)
ALT+PAGE UP ------------- (Switch between programs from left to right)
ALT+PAGE DOWN -------------(Switch between programs from right to left)
ALT+INSERT ------------- (Cycle through the programs in most recently used order)
ALT+HOME ------------- (Display the Start menu)
CTRL+ALT+BREAK -------------(Switch the client computer between a window and a full screen)
ALT+DELETE ------------- (Display the Windows menu)
CTRL+ALT+Minus sign (-) -------------(Place a snapshot of the active window in the client on the Terminal server clipboard and provide the same functionality as pressing PRINT SCREEN on a local computer.)
CTRL+ALT+Plus sign (+) -------------(Place a snapshot of the entire client window area on the Terminal server clipboard and provide the same functionality as pressing ALT+PRINT SCREEN on a local computer.)

Microsoft Internet Explorer Navigation

CTRL+B -------------(Open the Organize Favorites dialog box)
CTRL+E -------------(Open the Search bar)
CTRL+F -------------(Start the Find utility)
CTRL+H -------------(Open the History bar)
CTRL+I -------------(Open the Favorites bar)
CTRL+L -------------(Open the Open dialog box)
CTRL+N ------------- (Start another instance of the browser with the same Web address)
CTRL+O -------------(Open the Open dialog box, the same as CTRL+L)
CTRL+P -------------(Open the Print dialog box)
CTRL+R -------------(Update the current Web page)
CTRL+W -------------(Close the current window)

Images